En un ensayo, las úlceras de los roedores redujeron entre 44 y 52 % gelatina con azucar calorias la utilización de extractos de romero, una eficiencia que varió con las clases de esencias administradas a los roedores (Referencia).

El té de romero puede contener compuestos que tienen la posibilidad de contribuir a proteger la vista a medida que se avejenta, frenando la progresión y la gravedad de anomalías de la salud como las cataratas y la degeneración macular relacionada con la edad. No obstante, se estima que el romero estimula la digestión al promover un equilibrio saludable de las bacterias intestinales y reducir la inflamación. Muchas personas gozan del té de romero por su gusto, aroma y provecho para la salud. Una investigación de aromaterapia con 144 personas determinó que los aromas de romero lograron progresar la memoria de trabajo en cuanto a desempeño y calidad, favoreciendo asimismo el estado de alerta (Referencia). Cada género de romero tiene sus características y es preferible emplearlos en diferentes ocasiones. Este extracto se emplea a veces para tratar la indigestión, pero no hay investigaciones sobre este uso. La elección del tipo de romero es dependiente de la receta y las preferencias personales, y asimismo del que tengas disponible en tu zona. Por ejemplo, el romero común es una alternativa sólida para la mayor parte de las recetas que tengan esta yerba como ingrediente, al paso que el toscano puede ser mejor para platos con sabores fuertes, como las carnes asadas. En una investigación, una mujer con la patología de Raynaud, que afecta a la circulación, se masajeó las manos con una mezcla de aceite de romero y descubrió que le asistía a calentar los dedos mucho más que un aceite neutro.
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Un análisis en diez personas sanas halló que los extractos de romero redujeron los daños celulares que normalmente causa la radiación ultravioleta en la piel, en el momento en que hay una exposición prolongada a los rayos solares (Referencia). Por servirnos de un ejemplo, un estudio de 2018 encontró que el agua potable que contiene extracto de romero tuvo efectos beneficiosos en el desempeño cognitivo en mayores sanos. Aunque el fresco tiene un gusto y aroma mucho más profundo, el seco es mucho más conveniente para ciertas recetas y platos.
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Algunos estudios proponen que consumir romero puede beneficiar la salud cognitiva. La capacidad antioxidante y antiinflamatoria del romero se atribuye en buena medida a sus compuestos polifenólicos, como el ácido rosmarínico y el ácido carnósico. Te afirmaré que el romero fresco como el seco tienen su lugar en la cocina y tienen la posibilidad de ser usados en distintas ocasiones. Las pruebas preliminares proponen que el aceite de romero puede ayudar a achicar la inflamación de los tejidos que puede provocar hinchazón, dolor y rigidez. La planta de romero resulta ser una de las hierbas mucho más poderosos como antibiótico natural. Estos compuestos se clasifican como ácidos fenólicos, flavonoides y diterpenoides. Se ha demostrado que el consumo y la inhalación de los compuestos del romero dismuyen la ansiedad, aumentan el estado de ánimo y mejoran la concentración y la memoria. De la misma sus parientes, la menta, la salvia y el tomillo, que son todas plantas de la familia de las labiadas, tiene un aroma delicioso y propiedades medicinales.
El romero tiene características antiinflamatorias y analgésicas, además de mejorar la circulación sanguínea en general, por lo que puede ser empleado para las varices y para calmar el mal causado por la jaqueca o migrañas, cefalea, artritis y gota. Si bien su consumo y la utilización de aceite fundamental como aromaterapia son seguros y pueden ofrecer algunos beneficios para la salud, no se tienes que tomar una dosis elevada de suplementos de romero o de aceite fundamental sin hablar previamente gelatina con azucar calorias un médico. El extracto de romero muestra características antioxidantes y antimicrobianas gracias a los componentes químicos de la planta. Esta planta ayuda de hecho a achicar la pérdida de memoria que ocurre naturalmente en los jubilados, motivo por el que puede ser utilizada en su forma de aceite fundamental para realizarles aromaterapia. Tanto olfatear como beber té de romero puede sugerir estos beneficios, pero se necesita más investigación.

En un ensayo, las úlceras de los roedores redujeron entre 44 y 52 % con el uso de extractos de romero, una efectividad que varió con los modelos de esencias administradas a los roedores (Referencia). Del mismo modo, el 5-fluorouracilo, el medicamento más usado para tratar el cáncer colorrectal, optimización su desempeño cuando se emplea con extracto de romero (Referencia). Los compuestos presentes en las hojas de romero tienen atributos antiepilépticos y reducen los espasmos involuntarios en los músculos (Referencia). Otro estudio consiguió resultados parecidos, con una mejora de 69 % en comparación con los controles.
Ciertos estudios de laboratorio y en animales descubrieron que los compuestos del té de romero tienen la posibilidad de resguardar la salud del cerebro al impedir la muerte de las células cerebrales. Así mismo, otros estudios han comprobado que los extractos del romero tienen la capacidad de achicar la producción de óxido nítrico y de leucocitos (glóbulos blancos), ambos relacionados con los procesos inflamatorios en el organismo (Referencia). Los 2 compuestos mucho más estudiados del romero son el ácido rosmarínico y el ácido carnósico. El romero es una yerba aromática y medicinal muy popular en la cocina y en la medicina natural. Te contaré sobre los diferentes usos del romero en la cocina, sus propiedades buenas para la salud y algunas recetas deliciosas en las que puedes incorporar esta yerba.
¿Qué propiedades tiene? La planta de romero se utiliza para varias cosas, empezando por sus características carminativas, lo cual provoca que sea perfecto para facilitar la eliminación de los gases amontonados en el tracto digestivo. El té de romero contiene compuestos que tienen la posibilidad de ayudar a achicar los escenarios elevados de azúcar en sangre al ejercer efectos similares a los de la insulina y potenciar la absorción de glucosa en las células musculares. En bajas dosis, el romero tiene propiedades anticonvulsivas, pero en altas dosis, el alcanfor contenido en el papel de la planta puede desatar conmociones similares a las de la epilepsia (Referencia). En los humanos, la acumulación de orina puede ser un síntoma de inconvenientes tiroideos. La retención de orina puede causar uremia, por efecto de los desechos sanguíneos que se acumulan en los riñones. Además de esto, cuando se emplea en masajes o baños, en especial por la noche, el romero puede ocasionar insomnio. Indagaciones en ratas concluyeron que el romero también tiene capacidad antiulcerosa. El romero te ofrece un fragancia a lozanía que tiene un toque muy similar al pino, un masaje relajante, un minuto sin agobio. El té de romero tiene dentro compuestos que han demostrado tener efectos antioxidantes, antiinflamatorios y antimicrobianos. Además, asimismo controla la secreción de bilis, prestando asistencia en el régimen para las piedras en la vesícula y también de la colelitiasis crónica.